Séance de pilate sur paddle à la base de loisirs de Thoirette-Coisia. Organisée par l'Association l'Apasserelle.

Concentration , centrage, respiration, fluidité, précision, contrôle et les principes de la méthode Pilates y prennent encore plus de sens.

Le cours de pilate sur paddle dure une heure.

Séances limitées à 8 participants, sur réservation ! (Dès 12 ans)